piątek, 24 stycznia 2014

Misja SQUAT - jędrny poślad rozpoczęta dołączysz?



Zawsze chciałam mieć jędrne kształtne poślady na których nie widać cellulitu.....

Zmotywowało mnie to zdjęcie na zszywce które znalazłam przypadkiem TU i postanowiłam sprawdzić czy u mnie też podziała a co!

Do lata jeszcze chwilka ale zleci jak z bicza strzeli więc czas najwyższy zacząć już dziś.

Z marszu zaczęłam startując od 100 przysiadów jak prawidłowo je  wykonać powie wam Fitappy  TUTAJ

z każdym dniem będę dodawać  po kilka przysiadów w zależności od możliwości.


po miesiącu pokaże moje efekty






Mam nadzieje że dołączycie do mnie na zachętę parę fajnych pup





poniedziałek, 6 stycznia 2014

Reebok Real Flex run nigdy więcej! - sportowa oferta Lidla

W marcu 2013 kupiłam swoje pierwsze buty sportowe przeznaczone typowo do zajęć fitness były to Reebok Real Flex run na początku byłam nimi zachwycona - miękkie, wygodne, nie czułam ich w ogóle na nogach cudo i w dodatku cena nie była z kosmosu 199zł. Niestety po dwóch może trzech miesiącach buty zaczęły się rozklejać wygląda to tak :/





Mijały miesiące i dni i poza tą wadą nie było nic niepokojącego aż do końca Grudnia. Gdy wybrałam się na siłownie -  biegam sobie biegam i czuje że mnie coś kłuje zdejmuje buta a tak co?  plastik  który przebił się przez materiał !! masakra i po biegane.....



Buty były użytkowane zazwyczaj w domu biegałam w nich na zewnątrz 4 razy ehhh nie chce mi się walczyć z firmą bo pamiętam jak kiedyś tato oddawał buty to reklamacji nie uznali kilkukrotnie ponieważ uwaga buty były użytkowane nieprawidłowo.
Zastawiałam się nad inna opcją po prostu pójść i kupić nowe bo te i tak naprawie sobie sama a drugie będę miała  na zewnątrz lecz wydanie ponownie kilku stówek nie jest mi obecnie na rękę  śledząc blog Magdy  który możecie zajrzeć  tu  natrafiłam na świeżego posta odnośnie nowej kolekcji w Lidlu która wchodzi jutro i w ofercie są też buty.
Jeśli rzucą coś na małą stopę wezmę i wypróbuje a może okażą się lepsze od reeboka :)


A czy wy zakupiłyście coś z kolekcji sportowych z dyskontów ? Jeśli tak to czy  jesteście zadowolone